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  • 浏览次数:正在读取 / 编辑:admin / 更新时间:2019-05-14


    2019/05/12

    Mother's Day



    女性与骨质疏松症

    骨质疏松想必大家都听说过,骨痛、易骨折,这些都是骨折疏松的直接结果。男性发生骨质疏松的风险要稍小一些,而女性是骨质疏松的高发人群,尤其是对于一些处于特殊时期的女性,其发生骨质疏松的风险会更大。


    1.哺乳期女性

    女性在哺乳期由于垂体分泌大量泌乳素会使卵巢功能处于抑制状态,雌激素水平较低,雌激素对维持骨量发挥着重要作用,因此在哺乳期容易骨质疏松。另一方面,哺乳期由于需要满足新生儿的生长发育,钙从骨中动员比妊娠期多,哺乳期一部分钙会从母乳中供给孩子,哺乳期女性容易发生骨质疏松。


    2.中老年妇女

    随着年龄增长,人体机能逐渐衰退,女性由于卵巢对垂体分泌的促性腺激素敏感性下降,从而导致卵巢萎缩,雌激素分泌减少。雌激素可以促进钙吸收,预防骨质疏松,因此女性在绝经后,骨质疏松的发生危险会增加。


    3.体型偏瘦的女性比较胖女性更容易骨质疏松

    体型较胖女性体内脂肪组织更多,形成的雌激素水平较多,而偏瘦女性由于脂肪组织少,雌激素水平低,更容易发生骨质疏松。

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    健康骨骼的五个步骤


    定期运动: 强健肌肉运动、平衡训练是最好的运动。


    钙质、维生素D以及蛋白质对骨骼健康最重要。适当的晒太阳有助您获得足够的维生素D。



    保持健康的体重,避免抽烟和过度饮酒。



    查明您是否具有风险因子


    接受检测,若必要,接受治疗。


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    得了骨质疏松症该如何治疗?


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    近几年,磁疗被广泛应用在了骨质疏松的治疗上,很多医院开始引进这种治疗方式,通过临床研究发现,通过低频脉冲磁场作用于人体,可有效促进成骨细胞的活性,延缓骨量的流失甚至提高骨量,明显缓解疼痛。联合治疗效果更好。

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